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引用元: 【超悲報】ワイダイエット、腹が減りすぎてインスタントスープ26杯飲んでもまだ腹が減る

1: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:12.08 ID:psRWzjeSd
糖質抜きダイエットやが泣きそう
3日目で心折れる



2: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:29.95 ID:psRWzjeSd
スープ買いだめだがもうなくなるわこれ
くそくそくそ

4: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:48.20 ID:psRWzjeSd
ラーメン食いたいンゴ

5: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:48.37 ID:UT+zzUG9d
趣味に没頭しろ
空腹が気になると辛い

7: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:59.90 ID:psRWzjeSd
>>5
あいにく暇なんや

6: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:32:59.49 ID:Wpj80WxSd
野菜食え
噛まないと満腹感は得られんぞ
野菜ならなんぼ食ってもええ

8: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:33:10.77 ID:psRWzjeSd
>>6
糖質やろ

9: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:33:26.24 ID:Wpj80WxSd
>>8
根菜以外に決まっとるやろ

11: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:33:46.12 ID:psRWzjeSd
>>9
キャベツとかか?
トマトとかはあかんやよ?

10: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:33:44.83 ID:PVQRjAAU0
オススメなのはプロテイン大量に輸入して、腹が減ったら水に溶かして飲む

12: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:33:59.85 ID:psRWzjeSd
>>10
腹埋まるん?

20: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:36:18.83 ID:PVQRjAAU0
>>12
埋まるぞ
しかも運動すれば筋肉になる

22: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:36:43.72 ID:psRWzjeSd
>>20
プロテンバーはあかん?

28: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:35.26 ID:PVQRjAAU0
>>22
糖質とか不純物あるやろ
それにバーは吸収効率も速度も悪い

プロテインは粉で取れ

16: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:35:47.62 ID:fI69baJK0
そんなスープ飲んだら塩分で腎臓に悪いぞ

25: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:11.24 ID:psRWzjeSd
>>16
あかんやろ

24: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:11.05 ID:/QhTUP1x0
糖質ダイエットってどうなん
体重知らんけど一般的な食事と適度な運動じゃあかんのか

29: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:38.79 ID:psRWzjeSd
>>24
BMI29のクソデブや

61: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:41:38.46 ID:/QhTUP1x0
>>29
30越えのクソデブやけどもち麦飯と油控えめのおかず3品に変えただけで減ったで
間食は週1に少しだけ

26: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:11.92 ID:k1N1kaaP0
ガチで痩せる気あるならストロングゼロ二日酔いダイエットおすすめやで
糖質入ってないしすぐ痩せる

30: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:37:40.72 ID:tKsYW/rxM
アホすぎる

42: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:39:19.76 ID:eShUB4s90
糖質制限し過ぎるのも良くないぞ
絶対リバウンドする

47: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:39:36.37 ID:psRWzjeSd
>>42
大丈夫や

55: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:40:33.80 ID:PYwl7DDP0
ブラックコーヒーやトマトジュース飲んで足りなきゃ水がぶ飲みしろ

59: 風吹けば名無し 2021/09/20(月) 00:40:52.89 ID:6+8JWfUI0
ダイエットするなら適切な食事と運動だろ
なんでバカって食事だけで楽して痩せようとするんやろ